Nie zjedzcie mnie za poze
Załączone pliki
-
zxc.jpg 43,92 KB
5 Ilość pobrań
2 odpowiedzi w tym temacie
mocsilamotywacja
-
- Użytkownik
-
- 442 postów
- Pomógł: 8
39
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Giżycko
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka
- Staż [miesiące]:10
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:100
- Pas [cm]:89
- Udo [cm]:60
- Przysiad [kg]:150
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:92
Napisano Ponad rok temu
Re: Plecy ocena
Całkiem nieźle, długo ćwiczysz?
zxccxz123
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Plecy ocena
wiek 15 wzrost 174 waga 65 staz rok
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Plan treningowy - ocena |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ocena efektów + dalszy cel |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Co zrobić kiedy nie rosną plecy - wskazówki! |
Treningi |
|
|
||
Ocena FBW 3 dniowy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
ocena skladu odzywki - prosba o pomoc |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: plecy, ocena
Kulturystyka i Fitness →
Trening dla początkujących →
Redukcja, plan do oceny, fbw+obwodówkaNapisany przez , Ponad rok temu  redukcja, plan, ocena, fbw i 2 więcej
|
|
|
||
Kulturystyka i Fitness →
Dieta →
Ocena diety redukcjaNapisany przez , Ponad rok temu ocena, dieta, redukcja
|
|
|
||
Kulturystyka i Fitness →
Dieta →
Dieta do oceny dla początkującegoNapisany przez , Ponad rok temu Dieta, Początkujący, ocena
|
|
|
||
Kulturystyka i Fitness →
Trening dla początkujących →
Ocena plan terningowyNapisany przez , Ponad rok temu plan, treningowy, ocena, masa
|
|
|
||
Kulturystyka i Fitness →
Trening dla początkujących →
Jak utrzymać efekt po skończeniu planu treningowego z APLIKACJINapisany przez , Ponad rok temu ćwiczenia, w domu, bez, sprzętu i 4 więcej
|
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ocena sylwetki i pytanie dotyczące redukcji
- Ponad rok temu
-
16 lat ocenka
- Ponad rok temu
-
Skutki uboczne jazdy konnej
- Ponad rok temu
-
Tomek97
- Ponad rok temu
-
Taka przemiana 2lata stażu- Ponad rok temu
-
Efekty siłowni ( 2 miesiące).
- Ponad rok temu
-
8-10 lat domowa siłownia
- Ponad rok temu
-
3 lata stażu, a wcale tak nie wygląda
- Ponad rok temu
-
Zaczynam :))
- Ponad rok temu
-
Pierwsza redukcja pomoc- Ponad rok temu
