5 odpowiedzi w tym temacie

[Kuksux]

Witam, planuję zakup ławeczki do treningów. Mam ławeczkę do brzuszków ale ona jednak nie daje zbyt wielkich możliwości (szczególnie odnośnie ćwiczenia nóg, a na tym zależy mi najbardziej), tym bardziej, że jestem dość wysoki (190+). Natknąłem się na taką [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ale nie jestem jeszcze przekonany co do niej. Nie planuję "wchodzić" w kulturystykę na poważnie ale postanowiłem wziąć się za siebie i zależy mi na tym żeby ławka była solidna i posłużyła mi kilka lat w dobrym stanie. Czy ta zaproponowana przeze mnie jest ok czy może lepiej szukać czegoś droższego? Wygląda na dobrą, ma w zasadzie wszystko czego potrzebuję i na dodatek cena jest atrakcyjna ale nie chciałbym kupować szajsu, który po roku się rozleci. Prosiłbym o poradę i o ewentualne sugestie innych modeli (tak do 500-600 zł max).

[aniajlover]

Witaj

Jak dla mnie ta, którą podałeś w linku jest jak najbardziej ok. Ma wiele ''przyrządów'' do ćwiczenia wielu partii mięśniowych.. Moim zdaniem warto kupić

[Mosik]

Spoko ta ławeczka tez dopiero zaczynam i w sumie by mi sie cos takiego przydało

[aniajlover]

Spoko ta ławeczka tez dopiero zaczynam i w sumie by mi sie cos takiego przydało

takie ławeczki z reguły są okej.. czy to początkujący czy zaawansowany taki sprzęt ma wszystko co potrzebne.. z czasem też nic nie zabraknie bo ma i modlitewnik i inne ''technologie''

[kukulim]

Tylko jedna uwaga, brak regulacji wysokości stojaków na sztangę. Przy max skosie może okazać się że sztanga praktycznie leży na szyi.

Mam podobna ławeczkę tylko z taką regulacją i przydaje się przy przysiadach. Obracam uchwyt w drugą stronę, max podnoszę, siadam na siedzonku spokojnie ustawiam się pod sztangą, ćwiczę potem odkładam.

[Haroldek48]

Najlepiej to stojaki kupić osobno + Ławeczka regulowana bez matowanych stojaków
Gdy mamy osobno stojaki można je wykorzystać Puzniej do robienia np przysiadow