Witam od 1 grudnia zaczołem brać kreatyne cm1250, i moje pytanie brzmi ile miesięcy mam to brać i jak rb przerwe by znów to kontynuować ?

Kreatyna ile brać
Napisano Ponad rok temu
Kreatynę stosuj do momentu osiągnięcia swojego celu (tj. zbudowania satysfakcjonującej masy/spalenia odpowiedniej ilości tkanki tłuszczowej). Ilość najlepiej z proporcji: 1 g na każde 10 kg masy ciała.
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jakie cwiczenia ile serii |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
![]() Ile powinienem ważyć |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
UFC 118 Trailer |
Sztuki walki | Guest_GOLIAT_* |
|
![]()
|
|
Dobok - gdzie za ile i jaki ? |
TAEKWONDO |
|
![]()
|
||
jaką suplementacje wybrac? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Białko
- Ponad rok temu
-
Mass Extreme polecam
LqBrowar - Ponad rok temu
-
Odżywki od LAB ONE promowane przez Mauricz
- Ponad rok temu
-
Stagnacja mięśni
- Ponad rok temu
-
Co na początek?
- Ponad rok temu
-
Co na początek?
- Ponad rok temu
-
Warto brać spalacz? (Początkujący)
- Ponad rok temu
-
Jak to odczytać??
- Ponad rok temu
-
Kreatyna w kapsułkach
- Ponad rok temu
-
Odżywka dla 14 latka
- Ponad rok temu