20 odpowiedzi w tym temacie

[Tyniu]

Witam co mozecie polecić na mase takiego , że wchodze do sklepu po szkole kupuje i moge zjesc od razu na miejscu

Z gory dziekuje 

[Haroldek48]

Możesz sobie np
Kupić serek wiejski i zjeść

[aniajlover]

Witaj

Tak serek wiejski okej propozycja, nawiązując do nabiału  to też twaróg. Hm, suszone owoce, świeże owoce.. 

[Abetalipoproteinemia]

Banan z kefirem, serek wiejski z orzechami i jakimś owocem, gorzka czekolada z bananem i jogurtem - wszystko z odpowiednią ilością każdego mikroskładnika

[BeBig]

Beef Jerky (Sciteca) czyli ich nowość, Jest to suszona wołownia, w paczce jest 25 gram czystej wołowinki, bez dodatków, masa białka, super makro no i smak:) je sie bardzo długo i fajnie zaspokaja apetyt:) a kosztuje na prawdę tanio jak na taki produkt:)

[Abetalipoproteinemia]

Beef Jerky (Sciteca) czyli ich nowość, Jest to suszona wołownia, w paczce jest 25 gram czystej wołowinki, bez dodatków, masa białka, super makro no i smak:) je sie bardzo długo i fajnie zaspokaja apetyt:) a kosztuje na prawdę tanio jak na taki produkt:)

 

Autorowi raczej chodziło o zwykły spożywczak Ciężko raczej znaleźć stacjonarne sklepy Sciteca

[aniajlover]

U mnie to nawet trudno znaleźć Auchan a co mówić o jakimś Scitecu!

[Abetalipoproteinemia]

Ja z suszoną wołowiną spotkałem się parokrotnie na siłowni. Próbowałem i jest naprawdę ok, ale jednak uważam że to dość specyficzna przekąska i nie każdemu podejdzie.

[vario65]

zjesć mozna wszystko ;d

[aniajlover]

Niedługo to jedzenie  w tabletkach będzie   

.

.

..

Chyba, że już jest     

[Abetalipoproteinemia]

Temat żywności funkcjonalnej jest obecnie mocno na topie i coraz więcej firmy robi takowe produkty . W takim termin idealnie wpisują się makarony białkowe, sosy 0% i inne zamienniki. Także jak najbardziej masz rację.

[Marc]

Często korzystam. 

 

Jednak polecam uważać na batoniki energetyczne ponieważ wcale nie są tak zdrowe jak się pisze. Czysty cukier. NIe twierdzę tutaj,ze wcale nie można ich jeść Ale po prostu raz na jakiś czas. 

[aniajlover]

Często korzystam. 

 

Jednak polecam uważać na batoniki energetyczne ponieważ wcale nie są tak zdrowe jak się pisze. Czysty cukier. NIe twierdzę tutaj,ze wcale nie można ich jeść Ale po prostu raz na jakiś czas. 

Ten kto czyta etykiety to wie

Jasne, że sam cukier. Ostatnio będąc w supermarkecie znalazłam batony proteinowe znanej marki(już nie będę pisać co i jak). Zainteresowałam się składem, patrzę, patrzę, na pierwszym miejscu:

* syrop glukozowo-fruktozowy

a do tego co najciekawsze na drugim miejscu:

* cukier

 

[Abetalipoproteinemia]

Dlatego jeżeli już mamy decydować się na batony proteinowe to najlepiej wybierać te, które są produkowane przez firmy suplementacyjne.

[Pahyh]

Kup sobie ryż gotuje się 15 minut i gotowe 

[Abetalipoproteinemia]

Kup sobie ryż gotuje się 15 minut i gotowe 

 

Jak nie doczytałeś początku tematu to kolega poszukiwał produktów, które można spożyć bezpośrednio po zakupach w sklepie bo chodzi mu o zjedzenie czegoś w szkole - z ryżem raczej ciężko .

[Robsonnwz]

Chyba że kolega weźmie butlę turystyczną z gazem do szkoły i mały garnek to wtedy da radę

[K2W]

W sklepach typu Lidl, Biedronka można złapać garmażerkę typu krokiety z mięsem albo Cordon Bleu, które fajnie smakują też na zimno. Można też sięgnąć po gotowego kurczaka z bułką, nieraz się tak ratowałem. Kozackie makro w wersji na szybko.

[K2W]

W sklepach typu Lidl, Biedronka można złapać garmażerkę typu krokiety z mięsem albo Cordon Bleu, które fajnie smakują też na zimno. Można też sięgnąć po gotowego kurczaka z bułką, nieraz się tak ratowałem. Kozackie makro w wersji na szybko.

[faluś]

Wędzone rybki, orzechy, sery, co prawda nie najzdrowsze źródło białka i tłuszczy przez wędzenie i sód, ale swoje makrosy mają, mleko też obleci (litr ma około 30g białka a nawet i więcej. W ciągu dna zamiast innych napoi jak wypijesz 3 litry masz już 90 gram białka ). Z węglowodanów proponuję pieczywo lub owoce.