Skocz do zawartości


Zdjęcie

mam pytanie:)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

balde
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mam pytanie:)
Witam mam pytanie chce ćwiczyć teraz na masę i mam pytanie odnośnie ?A6W?? czy ona mi cos da jak będę ćwiczył na masę czy nie warto na razie robić ??A6W??
  • 0

Sarcev
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1008 postów
  • Pomógł: 1
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: mam pytanie:)
mięśnie brzucha przy robieniu masy trenuj zgodnie z zasada robienia masy, żeby mięśnie były duże i odznaczały sie , nie można bowiem robić masy i rzeźby jednocześnie, a 6W zostaw sobie na kolejny cykl kiedy bedziesz robił definicje.
pozdr.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024