Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Redukcja,spalanie tłuszczu suplementy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

3 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
39 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Redukcja,spalanie tłuszczu suplementy

Witam otóż jakie będą najlepsze suplementy żeby zrzucić wagę i spalić tłuszcz ?

Moja waga ; 82kg

Wzrost ; 182

Wiek; 17

Zobaczcie jak to wygląda..

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Użytkownik
442 postów
Pomógł: 8

39
Neutralna

Lokalizacja:Giżycko
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka
Staż [miesiące]:10
Wzrost [cm]:180
Biceps [cm] :39
Klatka piersiowa [cm]:100
Pas [cm]:89
Udo [cm]:60
Przysiad [kg]:150
Wyciskanie [kg]:100
Martwy ciąg [kg]:160
Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja,spalanie tłuszczu suplementy

Nie potrzebujesz suplementów, skup się na diecie i ćwiczeniach.

Użytkownik
41 postów
Pomógł: 1

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja,spalanie tłuszczu suplementy

Dokładnie

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Blog faceta po 30-tce - Street Workout - Dieta - Opinie silawnas.pl

Moderator
5442 postów
Pomógł: 174

388
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:6 lat
Wzrost [cm]:168
Przysiad [kg]:82,5
Wyciskanie [kg]:70
Martwy ciąg [kg]:90
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja,spalanie tłuszczu suplementy

Na tym etapie lepiej cisnąć dietę i treningi, póki BF jest wysoki to lepiej poczekać z suplementacją. Spalacz wrzuć sobie przy niskim bilansie diety, nie będzie sensu by dodatkowo obcinać kalorie skoro i tak ilość jedzenia będzie niewielka. Proponuję więc by na ostatnie 2 miesiące redukcji wjechać z termogenikiem.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
suplementy przy treningu plyometrycznym	Inne sporty	6 odpowiedzi 1456 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Budowa mięśni i spalanie tłuszczu w tym samym czasie!	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 760 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak przyspieszyć spalanie tłuszczu? spalanie, tłuszcz	Dieta	2 odpowiedzi 1074 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Które suplementy warto stosować?	Suplementy	0 odpowiedzi 674 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zbicie z masy i tłuszczu. Schodzę z 90kg.	Dzienniki treningowe	9 odpowiedzi 12836 wyświetleń	Ponad rok temu przez