Skocz do zawartości


Zdjęcie

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

Hsplayer123
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Planuję brać metę proszę o wskazówki co i jak
Witam.
Proszę o pomoc jak zabrać się do cyklu na mecie.
Trenuję juz około 8 miesięcy,po 3 miesiącach zaczolem brać prop przez jakiś miesiąc a następnie zacząłem enan przez 2 miesiące,naturalnie zrobiłem odblok hcg i potem clomid,od tam tego momentu nic więcej nie brałem.
Kupiłem sobie 150 tabletek mety do tego oczywiście będzie dieta i białko.
Mam następujące pytania
Jak najlepiej brać ile po ile?
W jakich odstępach czasowych?
W co się uzbroić?
I wszelkie cenne wskazówki które powinno się wiedzieć.
Dodam jeszcze że celem jest masa mięśniowa i siła.
Z góry przepraszam za ewentualne błędy.
  • 0

carlosuk
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 114 postów
  • Pomógł: 2
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Planuję brać metę proszę o wskazówki co i jak
Napisz cos o sobie,ile masz lat i.t.d.
  • 0

Hsplayer123
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Planuję brać metę proszę o wskazówki co i jak
Wiek 20
Waga 77kg
Wzrost 175 cm
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: Meta, Cykl, Wskazówki, Jak zacząć, Co jest niezbędne

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024