Pierś kurczaka z jabłkami
Napisano Ponad rok temu
Składniki:
- 1 pierś kurczaka
- 1,5 - 2 jabłka
- 1 płaska łyżeczka cynamonu
- 1 średnia cebula
- sól
- pieprz
- cukier
Sposób przygotowania:
1) Podsmażamy drobno pokrojoną cebulkę ze szczyptą cukru. Pierś kurczaka kroimy w kostkę, dodajemy do cebulki i razem podsmażamy.
2) Jabłka obieramy ze skórki, kroimy w drobną kostkę lub słupki i wrzucamy na patelnię. Dodajemy cynamon, pieprz i sól do smaku.
3) Smażymy, często mieszając, ok. 10 min. do momentu zmiękczenia jabłek. Podajemy na gorąco z ryżem.
Jarosław Karolczak
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Klatka piersiowa nie rośnie |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Powiększanie masy mięśni piersiowych |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Pompki i klatka piersiowa. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Aeroby a rzezba klatki piersiowej |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Klatka piersiowa |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Pierś kurczaka gotowana na parze
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Przepis na piersi z kurczaka w sosie pesto z makaronem - Dania kulturysty
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Kurczak nadziewany ryżem
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Kotlety kukurydziane
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Alfabetyczne przepisy dla kulturystów
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Kulturystyczna potrawka z kurczaka
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Przepisy na koktajle
EXPERTO - Ponad rok temu
-
pytanie
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Dieta na przyrost masy!
- Ponad rok temu