Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pierwszy CYKL TEST + TREN JAK DAWKOWAC I CO ILE DNI ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

Franky Kimono
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pierwszy CYKL TEST + TREN JAK DAWKOWAC I CO ILE DNI ?

Wiek - 20 LAT

Wzrost- 175

Waga 82 KG (Chce zostac w tej wadze , ale pozbyc sie tluszczu 12%)

 

 

 

Moze mi ktos pomoc jak dawkowac ile i kiedy? pozdrawiam .


  • 0

Dead
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 558 postów
  • Pomógł: 2
5
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :44
  • Wyciskanie [kg]:180
  • Martwy ciąg [kg]:220
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy CYKL TEST + TREN JAK DAWKOWAC I CO ILE DNI ?
Kiepski pomysl odradzam nie rozoisze.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024