Skocz do zawartości


Zdjęcie

Ból w bicepsie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

maxam
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ból w bicepsie

Witam, ostatnio przy wykonywaniu ćwiczeń na biceps poczułem lekki ból na samym dole mięśnia, tuż przy zgięciu w łokciu. Ból pojawia sie po np kilku powtórzeniach ugięć ramion z hantelkami. Ból nie jakiś bardzo mocny ale jednak jest i po prostu nie mam siły podnieść nawet tych 6 kg. Co to może być? Przyczep ?


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Ból w bicepsie

Ból przy aktywności wskazuje na problem mięśniowy, a więc prawdopodobnie (lecz nie na 100% bo nigdy nie można być pewnym) przyczyna leży po stronie przyczepu dwugłowego. Niejednokrotnie takowe objawy mogą być uwarunkowane przez ścięgno bicepsa. Jak długo utrzymuje się ból i w którym momencie doszło do pojawienia się takiego, a nie innego stanu?


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ


maxam
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ból w bicepsie

Ból przy aktywności wskazuje na problem mięśniowy, a więc prawdopodobnie (lecz nie na 100% bo nigdy nie można być pewnym) przyczyna leży po stronie przyczepu dwugłowego. Niejednokrotnie takowe objawy mogą być uwarunkowane przez ścięgno bicepsa. Jak długo utrzymuje się ból i w którym momencie doszło do pojawienia się takiego, a nie innego stanu?

ból występuje po kilku powtórzeniach np ugięć ramion z sztangielkami, najbardziej odczuwalny gdy mięsień jest naprężony 


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 174
388
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:6 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Ból w bicepsie

Tak więc polecam wykonanie USG stawu łokciowego i wizytę u fizjoterapeuty/ortopedy czy traumatologa. Jak wspomniałem, problem prawdopodobnie leży po stronie mięśnia skoro dolegliwości pojawiają się w trakcie aktywności.


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024