1 odpowiedź w tym temacie

[Mati1176]

Chciałbym skorzystac z ułożenia diety oraz planu treningowego przez fabrykasiły.pl , ale wiem ze w ankiecie trzeba wypełniac godziny pobudki kladzenia sie spac itp . Ja niestety pracuje w systemie 3-zmianowym wiec moje godziny posiłków kladzenia sie spac i wstawania co tydzień są inne . W takim razie czy warto w moim przypadku z tego korzystac i czy ktos ułoży mi dieta idywidualnie pod mój co tydzień różniący się plan dnia . 

[Abetalipoproteinemia]

Chciałbym skorzystac z ułożenia diety oraz planu treningowego przez fabrykasiły.pl , ale wiem ze w ankiecie trzeba wypełniac godziny pobudki kladzenia sie spac itp . Ja niestety pracuje w systemie 3-zmianowym wiec moje godziny posiłków kladzenia sie spac i wstawania co tydzień są inne . W takim razie czy warto w moim przypadku z tego korzystac i czy ktos ułoży mi dieta idywidualnie pod mój co tydzień różniący się plan dnia . 

 

Wiele osób korzystających z planów Fabryki Siły pracuje w trzyzmianowym trybie pracy. Niektóre osoby to np. kierowcy znajdujący się ciągle w trasie, ale to nie jest przeszkodą dla ekspertów by skomponować odpowiedni plan żywieniowy .