Skocz do zawartości


Zdjęcie

Woda z Cytryną na Masę


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
11 odpowiedzi w tym temacie

Ylo
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 6 miesięcy temu

Woda z Cytryną na Masę

Witam. 
Moje pytanie jest takie, czy mogę codziennie rano na czco pić ciepła wode z cytryną przy dobrze zbilansowanej diecie na masę ,ponieważ chcę się pozbyć kawy ze swojego życia a bez kawy nie mogę funkcjonować rano a czytałem ze woda z cytryną dobrze wpływa na energie,ale też doczytałem,ze wspomaga odchudzaniu i dlatego takie pytanie, 
Pozdrawiam


  • 0

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4111 postów
  • Pomógł: 148
522
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano 6 miesięcy temu

Re: Woda z Cytryną na Masę
Napewno nie zaszkodzi a jak będzie działać musisz sam na sobie sprawdzić
  • 0

BarBeast
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 353 postów
  • Pomógł: 25
77
Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Street Workout
  • Staż [miesiące]:7 lat
  • Wzrost [cm]:172
  • Biceps [cm] :39,5
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:87
  • Udo [cm]:58,5
  • Wyciskanie [kg]:95
  • Waga [kg]:75,5

Napisano 6 miesięcy temu

Re: Woda z Cytryną na Masę

piłem takie coś przez kilka mięsięcy ale jako izotonik w celu nawodnienia organizmu po nocy i lepszego przyswajania śniadania, masa szła jak należy, nie widze nawet powiązania


  • 0
Mój DT #BedeBestia
http://www.fabrykasily.pl/topic/115291-dt-bedebestia-street-workout

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4785 postów
  • Pomógł: 161
330
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:5 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano 6 miesięcy temu

Re: Woda z Cytryną na Masę

Również jestem zdania, że nie ma co wiązać tego napoju z rozwojem samej masy mięśniowej. Woda z cytryną stanowi dobry sposób na detoksykację i oczyszczenie organizmu. O samym wpływie na zwiększenie naszej masy nic mi nie wiadomo.


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ


happykate
  • Użytkownik
  • Pip
  • 16 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 5 miesięcy temu

Re: Woda z Cytryną na Masę

Ja też pierwsze słyszę. Oczyszcza i nawadnia, ot tyle!


  • 0

TSbazylia
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 4 miesiące temu

Re: Woda z Cytryną na Masę

Możesz pić. A z drugiej strony dlaczego nie mógłbyś pic?


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4785 postów
  • Pomógł: 161
330
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:5 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano 4 miesiące temu

Re: Woda z Cytryną na Masę

Czasami wydaje mi się, że niektóre pytania padają po prostu po to by były ;). Bez większego zastanowienia.


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ


Kolena
  • Użytkownik
  • Pip
  • 13 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 4 tygodni temu

Re: Woda z Cytryną na Masę

Woda z cytryną jest jak najbardziej zdrowa, ale nie przypisywałabym jej szczególnych właściwości, szczególnie tych związanych z masą.


  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4785 postów
  • Pomógł: 161
330
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:5 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano 4 tygodni temu

Re: Woda z Cytryną na Masę

Woda z cytryną jest jak najbardziej zdrowa, ale nie przypisywałabym jej szczególnych właściwości, szczególnie tych związanych z masą.

 

Moim zdaniem ludzie sami zaczynają doszukiwać się problemów i dziwactw w najbardziej oczywistych kwestiach :D


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ


stasiu22
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano 3 tygodni temu

Re: Woda z Cytryną na Masę

Moja z cytryna, miodem i szczyptą soli jest dobra po treningu :) 


  • 0

aniajlover
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1578 postów
  • Pomógł: 36
83
Dobra
  • Lokalizacja:Puławy
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
  • Staż [miesiące]:nadal coraz więcej
  • Wzrost [cm]:155
  • Biceps [cm] :31
  • Pas [cm]:66
  • Udo [cm]:53
  • Przysiad [kg]:60
  • Martwy ciąg [kg]:70
  • Waga [kg]:52

Napisano 3 tygodni temu

Re: Woda z Cytryną na Masę

No dobra sprawa, nawet jeśli chodzi o uzupełnienie elektrolitów. Ja piję z solą himalajską :)


  • 0

„Be strong, u never know who you are inspiring”


Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4785 postów
  • Pomógł: 161
330
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:5 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano 3 tygodni temu

Re: Woda z Cytryną na Masę

Moja z cytryna, miodem i szczyptą soli jest dobra po treningu :)

 

Taki miks to klasyczny już domowy izotonik. Można go dodatkowo wzbogacić o nieco imbiru co pozwoli np. na zwiększenie potliwości podczas ćwiczeń ;)


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ



Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017