2 odpowiedzi w tym temacie

[Erdemo]

Witam, 

 

Nie wiedzialem za bardzo gdzie zamieścić to pytanie więc bezsensownie laduje tuaj.

 

Myślałem o kupnie planu treningowego na Fabryka Sily, chciałbym ćwiczyć w domu, mam drążek, mam  2x hantle i 40kg lacznie obciazenia oraz dwa krzesła xd. 

 

Czy zamawiając taki plan jest mozliwosc aby był to plan do treningu domowego obejmujący tylko drążek hantle i ćwiczenia gdzie nie potrzeba sprzętu.  

 

Pozdrawiam.

[Marcin91]

Słuchaj a jaki jest problem w ułożeniu tego planu? Samymi hantlami z regulacją ilości obciążenia możesz dużo zdziałać. Nie ma sensu bawić się w jakieś krzesła, bo więcej szkody można tym wyrządzić aniżeli to warte. 

[Maksym Riznyk]

Witam na forum. 
Tak. jest taka możliwość. 
Wypełniasz obszerną ankietę gdzie zaznaczasz swoje preferencje. 

I do jakiego sprzętu masz dostęp.