11 odpowiedzi w tym temacie

[Kajdan]

Witam , w wakacje w sierpniu upadłem na boisku na nadgarstek. Tydzień później zapisałem się na siłownie i ćwiczę do teraz lecz non stop czuję nadgarstek przy większych ciężarach jak mnie boli wsmarowałem kupe maści i ponosiłem porządny usztywniacz na nadgastek chyba z miesiac i nic.I moje pytanie jest takie co mam zrobić ? Mam odpuścic sobie siłownie na jakiś czas ? Mam usztywniać go więcej niż miesiąc ? Maście pomogą czy jest to zbędne ? . 

 

 

Pozdrawiam Kamil.

[mocsilamotywacja]

Trochę dziwne, że od razu nie odpuściłeś siłowni przynajmniej na jakiś czas. Z takim urazem od razu udałbym się do lekarza. Wątpię, by jakiekolwiek maści były w stanie pomóc, skoro dodatkowo nadwyrężyłeś nadgarstek przez podnoszenie ciężarów.

Użytkownik mocsilamotywacja edytował ten post Ponad rok temu

[Kajdan]

Trochę dziwne, że od razu nie odpuściłeś siłowni przynajmniej na jakiś czas. Z takim urazem od razu udałbym się do lekarza. Wątpię, by jakiekolwiek maści były w stanie pomóc, skoro dodatkowo nadwyrężyłeś nadgarstek przez podnoszenie ciężarów.

Więc co umieram ? Co mam zrobić ?

 

Trochę dziwne, że od razu nie odpuściłeś siłowni przynajmniej na jakiś czas. Z takim urazem od razu udałbym się do lekarza. Wątpię, by jakiekolwiek maści były w stanie pomóc, skoro dodatkowo nadwyrężyłeś nadgarstek przez podnoszenie ciężarów.

[58podejscie]

Nie będę ukrywać to co zrobiłeś to czysta głupota.

Leć do lekarza i powiedz co się stało czego używałeś. Powodzenia.

[Kajdan]

Nie będę ukrywać to co zrobiłeś to czysta głupota.

Leć do lekarza i powiedz co się stało czego używałeś. Powodzenia.

No byłem i kazał mi non stop usztywniacz nosić i smarować maścią

[O_O]

No byłem i kazał mi non stop usztywniacz nosić i smarować maścią

 

Powiedziałeś mu, że to nic nie daje? Wie, że trenujesz? Co powiedział w sprawie trenowania? Powiedział Ci co robić na treningach z nadgarstkiem?

Użytkownik O_O edytował ten post Ponad rok temu

[58podejscie]

Aż nie mogę uwierzyć że lekarz nie zrobił prześwietlenia i dodatkowych badań - naprawdę jak ja pojechałem na pogotowie ze skręceniem od razu miałem wszystko...

[fanatykox]

Uwierz miałem identyczną sytuację i do tej pory nadgarstek mnie boli, a byłem u lekarza z 2 miesiące temu

[Kajdan]

Powiedziałeś mu, że to nic nie daje? Wie, że trenujesz? Co powiedział w sprawie trenowania? Powiedział Ci co robić na treningach z nadgarstkiem?

Powiedział że nie ma sensu robić zdjęcia ,wie że trenuje mówił że mam sobie zrobić przerwe od siłowni i tyle ;P

[Jasiu22]

Pociesze cie ze powiem ze powinno przejsc! Ja w podstawowce wiele przygod mialem skakalo sie to tu to tam a raz pilka dostalem ze nadgarstkiem 2 tyg nie ruszalem wgl nic a bolal z pol roku ale dzis wszystko w porzadu wtedy czlowiek glupi to gralem nawet z bolem w siatkowke

[Maksym Riznyk]

Co wy doradzacie ?  
Przecież nadgarstek to jest jeden z najtrudniejszych stawów do badań i leczenia ! 
Wszystko wynika przez jego naturalną budowę. Problem może tkwić głębiej i tylko 

szczegółowe badania pozwolą ocenić czy w stawie jest stan zapalny czy może uszkodzenie. 
Owszem po 6 miesiącach może przejdzie ale raczej na pewno na starości wyjdzie bokiem ! 

 

[Kajdan]

Co wy doradzacie ?  
Przecież nadgarstek to jest jeden z najtrudniejszych stawów do badań i leczenia ! 
Wszystko wynika przez jego naturalną budowę. Problem może tkwić głębiej i tylko 

szczegółowe badania pozwolą ocenić czy w stawie jest stan zapalny czy może uszkodzenie. 
Owszem po 6 miesiącach może przejdzie ale raczej na pewno na starości wyjdzie bokiem ! 

 

Na starość wiele rzeczy wychodzi bokiem, dziękuje za pomoc pozdrawiam