Jaki trening
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nogi
Plecy triceps
Barki
A od dwóch miesięcy robię push pull i lepszy progres siłowy jest ale sylwetka mi się gorsza wydaje. A chce zredukować
Napisano Ponad rok temu
Skoro widzisz progres to zostań przy tym planie !
A co do redukcji to każdy wie, pilnowanie michy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jakie suplementy ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jaki Gainer |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jakie podklładki w motylku |
MASTERS Of STEEL |
|
|
||
Trening Hardcore |
Filmy |
|
|
||
Jak zachować motywacje na treningu |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Trening w domu
- Ponad rok temu
-
Trening brzucha i bicepsa - plan na 2017 rok.
- Ponad rok temu
-
Plan
- Ponad rok temu
-
Czy może połączyć siłownię z kalenistyką??
- Ponad rok temu
-
Trening w domu
- Ponad rok temu
-
1x siłka i 2x trening w domu wystarczy?
- Ponad rok temu
-
Początkowy Plan
- Ponad rok temu
-
PIerwsze odżywki
- Ponad rok temu
-
Zmiana stylu życia
- Ponad rok temu
-
Jak zacząć układać dietę i trening
- Ponad rok temu