Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Atlas czy ławeczka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
178 postów
Pomógł: 7

15
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:Marzec 2k17
Wzrost [cm]:185
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Atlas czy ławeczka

Witam , mam 16 lat i rozpoczynam swoją przygode z siłownią , powoli chce dokupywać sprzęt , nie znam sie zbytnio na tym wiec prosze o poradę co lepiej kupić na początek Altas czy Ławeczkę i dlaczego ?

Moj budżet to 800 zł

Użytkownik
573 postów
Pomógł: 32

74
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Atlas czy ławeczka

Stanowczo ławeczka, gryf, obiazenia, hantle na poczatek. Proponuję ten sprzet ponieważ na sam poczatek proponowalbym Ci Trening FBW i jest to sprzet standardowy do domowej siłowni. Atlas zbędny.

Moderator
4948 postów
Pomógł: 180

660
Wyśmienita

Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
Staż [miesiące]:Od 2000 roku
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :48
Klatka piersiowa [cm]:128
Pas [cm]:84
Udo [cm]:67
Przysiad [kg]:170 x 2
Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Atlas czy ławeczka

Dokladnie jw
atlas zbędna rzecz...

Wróć do Sprzęt do siłowni

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Białko serwatkowe czy leucyna?	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1883 wyświetleń	Ponad rok temu przez
stop-czy dalej	Rozmowy nie na temat	5 odpowiedzi 1469 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zanim zaczniesz machac batem, czyli BHP.	WALKA NOŻEM, BROŃ	2 odpowiedzi 2031 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ankieta nawyki żywieniowe mężczyzn uprawiających biegi	Dieta	2 odpowiedzi 892 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TK-12 R5, czyli Fenix, który mi się podoba.	TACTICAL GEAR	0 odpowiedzi 3088 wyświetleń	Ponad rok temu przez