19 odpowiedzi w tym temacie

[Marcin1123]

Witam gdy zaczynałem dietę ważyłem 62kg teraz ważę 78. Brałem mega mass xll ale już mi się skończył. Wiele osób mówiło mi , że to białko jest na masę a nie odżywka węglowodanowa. I teraz mam pytanie. Co tak naprawdę będzie lepsze w budowaniu masy białko czy np. mutant mass ? Co jest ważniejsze węgle czy białko w budowaniu masy. Wiem , że wszystkiego trzeba dostarczyć organizmowi ale nie będę w stanie w pracy tego wszystkiego dostarczyć.

Wniosek - kupować białko czy gainera ?

[Lukasyno]

jak chcesz szybko przytyc to wiaodmo ze lepszym rozwiazaniem jest gainier bo szybciej sie wchlania a bialko pozno ale za to bedziesz mial miesnie a nie tluszcz ;P mniej wiecej tak to na tym polega ja tam np stosuje cały czas gainiery i jestem zadowolony:D wiec lepiej gainier

[laska05b]

i to i to jest wazne bialko to podstawowy budulec miesni miesnie nie beda rosly jak nie beda mialy budulca
jezeli chodzi ci o mase to wegle/tluszcze ogolnie zwiekszona liczba kalori zwiekszy twoja mase tylko jak bedziesz wygladal to zalezy wszystko od odpowiedniej ilosci tych "e;lementow" w twojej diecie zarownobialko wegle czy tez tluszcze uzupelniasz podczas niedoborow w swojej diecie

[Marcin1123]

i to i to jest wazne bialko to podstawowy budulec miesni miesnie nie beda rosly jak nie beda mialy budulca
jezeli chodzi ci o mase to wegle/tluszcze ogolnie zwiekszona liczba kalori zwiekszy twoja mase tylko jak bedziesz wygladal to zalezy wszystko od odpowiedniej ilosci tych "e;lementow" w twojej diecie zarownobialko wegle czy tez tluszcze uzupelniasz podczas niedoborow w swojej diecie

A czy jest coś takiego co ma węglę i białko taka odżywka coś między gainerem a białkiem. Ja nigdy nie będę zatłuszczony bo nawet stosując dużą ilość kalorii szybko przygieram na wadze a tego aż tak nie widać bo niby w miesien wchodzi.

Czyli polecacie ponownie gainera ?

[MaTricks]

Bulk
Ma proporcje bialka do ww w stosunku 1:1

daje linka do bulków
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Marcin1123]

Bulk
Ma proporcje bialka do ww w stosunku 1:1

daje linka do bulków
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A co powiecie o tym czymś ? nigdy tego nie brałem ale zauważyłem , że sporo osób to kupuję i niby wzmocniona ilość białka :


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Marcin1123]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


Albo to ? tutaj niby w 100g sporo białka i dość dużo węgli.


I 8 kg

[MaTricks]

Shit juz lepiej kupić mutant mass

[Marcin1123]

Ok decyzja zapadła nie kupuję już mega mass xll , kupuję pvl mutant mass

[MaTricks]

Dobry wybór

[DiloRicker]

taa dobry wybór...

sam cukier a białka znikomu ilość w tym mutant massie

[MaTricks]

No na tle tych odżywek które podał najlepiej wypada mutant bynajmniej wg mnie

[Marcin1123]

Kurde sam już nie wiem co znów mam robić. Ponowny mętlik w głowie. Teraz znaleźli się Ci co odradzają mi gainera a radzą kupić białko....


Zadaje tylko jedno pytanie na które ktoś kto się zna musi mi odpowiedzieć abym był zdecydowany w 100% Otóż :

Jeżeli chce szybko przytyć ( nie muszą to być w 100% mięśnie ) to kupić gainera ? A jeżeli chcę wolniej przytyć ale masa lepsza jakościowo to białko tak ?


Bo już kur...mętlik mam.

[Lukasyno]

tak lepiej zakup gainiera ;p i nie sluchaj nikogo wez kup tego mutanta albo mass xxl i bedziesz zadowolony na bank

[MaTricks]

No ale lepszy ten mutant niz te wcześniejsze co przedstawiał i mutant wcale aż tak wiele tego cukru nie ma ;] jeśli bd chciał mass xxl to podobno tylko czekolada jest dobra sam mam teraz truskawe i jest nie do wypicia...

[Lukasyno]

czekoalda jest dobra smakuje jak bys pił kakao ;D

[Marcin1123]

Też miałem smak truskawkowy to powiem , że nie polecam - ciężko to wypić. Już wolałem waniliowy.


Ok to ostatecznie decyduję się na mutant massa i zdania nie zmieniam ;P Dzięki za rady

[Marcin1123]

Dziś pierwszy raz jadłem tego gainera. Powiem Wam , że jeśli chodzi o smak to 2x lepsze smaki miał mega mass xll. Mutant Mass jeśli chodzi o smak to świństwo dla mnie i żałuję teraz , że nie kupiłem mega mass xll - zajebiste smaki miał.

Ale cóż teraz prawie 7kg tego samego smaku przede mną


A taki mutant mass niszczy wątrobę lub ogólnie zdrowie ? wiem , że to suplement diety no ale proszek.

[KAM]

Zobacz ile w tym jest chemii i porównaj to do produktów spożywczych wyjdzie na to samo ;p

[MaTricks]

Zobacz ile w tym jest chemii i porównaj to do produktów spożywczych wyjdzie na to samo ;p

Albo nawet mniej