
100 treningów bez sprzętu ocena
Napisano Ponad rok temu
Mój dziennik treningowy - dziennik treningowy wojcio5373
Napisano Ponad rok temu
Pewnie dla osoby bardzo początkującej da efekty.
Ale według mnie za mało izometrii, podstawy - podciągań.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Gdzie w W-wie sklep z ubiorem treningowym??? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Bezpolesne chrupanie kolan - ochrona stawów |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Trec Isolate 100 |
Ranking odżywek i suplementów |
|
![]()
|
||
Jocky Gym (Gym Kaoklai-ego) zdjecia z treningow |
MIXED-MA |
|
![]()
|
||
Pierwszy cykl - dziennik treningowy. |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Pierwsze kroki na siłowni
- Ponad rok temu
-
Wyciskanie sztangi na ławce poziomej
- Ponad rok temu
-
Klatka piersiowa - wyizolowanie mięśni
- Ponad rok temu
-
Trochę pytań o sprzęt, siłownie
- Ponad rok temu
-
Co robić?
- Ponad rok temu
-
Lewa ręka drętwiejąca w nocy
- Ponad rok temu
-
Trening z oponą
- Ponad rok temu
-
Masa czy rzezba?
- Ponad rok temu
-
Całkowity świeżak
- Ponad rok temu