Ćwicząc na drążku i robiąc wszystko z ciężarem własnego ciała, warto od czasu do czasu robić trening na siłowni np, Nogi czy jak już lepiej robić pełne FBW.?
Trening mieszany
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Maksym Riznyk
-
- Moderator
-
- 4373 postów
- Pomógł: 203
358
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
- Staż [miesiące]:96
- Wzrost [cm]:177
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: Trening mieszany
Osobiście nogi robię na siłowni.
Zdecydowanie polecam i zachęcam !
Pozdrawiam.
Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Dodaj odpowiedź
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Pomoc w rozpisaniu diety.
- Ponad rok temu
-
Plan
- Ponad rok temu
-
Ocena planu.- Ponad rok temu
-
Tuck planche - mogę tak trzymać do progresu ?
- Ponad rok temu
-
Rozciąganie - Szpagat. Jak długo to trwa?
- Ponad rok temu
-
Plan - co mam robic?
- Ponad rok temu
-
Początki SW, capoeira
- Ponad rok temu
-
Pomoc w wykonaniu flagi , co dalej ?
- Ponad rok temu
-
Podciąganie na jednej ręce
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy- opinie, poprawki
- Ponad rok temu
