2 odpowiedzi w tym temacie

[waleriaem]

Słyszałam opinię, że przyjmując spalacze tłuszczu nie powinno się ćwiczyć. Nie zgadzam się z tym, ale chętnie dowiem się co Wy o tym myślicie. Czy osoby zażywające suplementy diety ćwiczą? Jeśli tak to chciałabym dowiedzieć się to, co konkretnie. Ile czasu poświęcacie na ćwiczeni? Jak je wykonujecie? Czy ćwiczycie w domu? Czy wychodzicie na siłownie? Ja zażywam Trizer i postanowiłam dla lepszego efektu ćwiczyć dwa razy w tygodniu. To jest takie minimalne założenie. Jak uda się więcej to jeszcze lepiej.

 

[petra]

Aby nasz organizm wyglądał na zdrowy musimy ćwiczyć i dostarczać mu dobrej jakości pożywienie. Należy unikać żywności wysoko przetworzonej, która jest mało wartościowym pokarmem oraz cukru. Często też suplementy mają w swoim składzie witaminy wpływające na nasz organizm. Tak jak w przypadku Trizera możemy odnaleźć zestaw witamin. Ważne też by ćwiczyć, bo to zatrzymuje jędrność naszej skóry. Warto pamiętać o tym podczas odchudzania. Opinia, że ćwiczenia nie dają nic podczas odchudzania jest jak najbardziej błędna.

[Abetalipoproteinemia]

Suplementacja termogenikami bez ćwiczeń mija się z celem. Tak naprawdę o ich skutecznosci decyduje jedynie dieta i treningi. Bez tych dwóch czynników nie ma najmniejszego sensu stosować spalacze tłuszczu. Dlaczego? W organizmie nie ma odpowiednich warunków by działanie preparatu zostało wykorzystane w 100%.