Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Wskazówki jak Układać własne plany Treningowe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

21 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wskazówki jak Układać własne plany Treningowe

Dzięki za wszystkie porady, jestem tu nowy. Pozdrawiam

660
Wyśmienita

Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
Staż [miesiące]:Od 2000 roku
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :48
Klatka piersiowa [cm]:128
Pas [cm]:84
Udo [cm]:67
Przysiad [kg]:170 x 2
Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Wskazówki jak Układać własne plany Treningowe

Również pozdrawiamy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Jak aikidocy spedzaja Sylwestra?	AIKIDO		15 odpowiedzi 2009 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie Odżywki do mojej budowy ciała - foto	Odżywki i Suplementy		17 odpowiedzi 2796 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak długo trenować do czarnego paska? 1 2	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO		31 odpowiedzi 8770 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak długo wytrzymujecie w "krzesełku"?	Inne sporty		7 odpowiedzi 2269 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak bra Glukoze???	Odżywki i Suplementy	Guest__*	12 odpowiedzi 3422 wyświetleń	Ponad rok temu przez