Siemaaa jestem tu nowy obecnie staż na siłowni rok tu mam do was pytanie obecnie ważę 87 kiedyś ważyłem 130 wiem ogromna różniąca !!!! Najważniejsze że sie wziąłem za siebie , pytanie polega na tym co robic dalej ciągną redukcje czy zacząć budować to w czym wie zakochałem czyli bicepsy Hah wiem wariacko napisane bym dołączył zdjecie
Siemaa :€ broo and sis
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Merry Christmas and Happy New Year! |
MAGIA STALI |
|
|
||
Jedrzejczyk walka w Tajlandii-opinie |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
deka i sistanol |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Andrzej Kołodziejczyk |
Filmy |
|
|
||
ADCC BRAZILIAN TRIALS (pictures and details) |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Muscle- up a nadgarstki
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Skąd czerpać wiedzę na temat treningu :)
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na biceps i triceps
- Ponad rok temu
-
Pytanie suplementy
- Ponad rok temu
-
Określenie aktywności ;D
- Ponad rok temu
-
Full body ocenki :)
- Ponad rok temu
-
Plany :D
- Ponad rok temu
-
Kreatyna+Bialko
- Ponad rok temu
-
Co sądzicie o tym planie?
- Ponad rok temu