2 odpowiedzi w tym temacie

[Kondzix]

Cześć,


Chciałbym zacząć swoją przygodę z siłownią, kiedyś ćwiczyłem w domu ( bez diety ), typowe ćwiczenia domatora.
Efekty były ale wiadomo mozolne i małe, dlatego teraz chcę zrobić krok naprzód.
Oczywiście na sam początek chciałbym zacząć z trenerem, każdy wie czemu ( poprawność ćwiczeń, ułożenie planu + diety ) itp itp.

I tu moje pytanie, polecacie kogoś z Krk?


Pozdro!

[pETARDA91]

Mi się wydaję, że każdy trener będzie chciał dla Ciebie jak najlepiej ponieważ dostają za to pieniądze. Poszukaj jakiejś siłowni w pobliżu, na pewno na stronie internetowej można znaleźć oferowane usługi albo spotkać się na darmową konsultację z trenerem personalnym. 

 

Ja jestem takiego zdania. Szczupły kucharz, to nie kucharz Idź tym tropem (lekki żart)

[Abetalipoproteinemia]

Cześć,


Chciałbym zacząć swoją przygodę z siłownią, kiedyś ćwiczyłem w domu ( bez diety ), typowe ćwiczenia domatora.
Efekty były ale wiadomo mozolne i małe, dlatego teraz chcę zrobić krok naprzód.
Oczywiście na sam początek chciałbym zacząć z trenerem, każdy wie czemu ( poprawność ćwiczeń, ułożenie planu + diety ) itp itp.

I tu moje pytanie, polecacie kogoś z Krk?


Pozdro!

W większości siłowni w Krakowie znajdują się trenerzy personalni, którzy pomogą w postawieniu pierwszych kroków . Ewentualnie sprawdź tutaj: http://www.fabrykasily.pl/trenerzy