Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Miałem stłuczenie pnia mózgu, co uniemożliwia ćwiczenia siłowe, ponadto mam osłabioną lewą stronę, a prawa wymaga rozciągnięcia.

Moderator
4373 postów
Pomógł: 203

358
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
Staż [miesiące]:96
Wzrost [cm]:177
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Z całym szacunkiem ale na tym forum raczej nikt nie weźmie się za doradzaniu przy takim urazie !

STANOWCZO zaleca się skontaktować się z specjalistom.

Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Dlaczego karate jest nieskuteczne ?? 1 2 3 42 →	KARATE		831 odpowiedzi 92409 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia	Rozmowy nie na temat	Guest_Gerek_*	2 odpowiedzi 1280 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Anaboliki zagrożeniem dla Achillesa ?	Sterydy i Prohormony		12 odpowiedzi 1435 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gumy do ćwiczeń- czy warte swojej ceny i zastosowania?	Inne sporty		12 odpowiedzi 4201 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kraków - sekcja judo dla dzieci i rekreacyjna dla dorosłych	JUDO		7 odpowiedzi 4334 wyświetleń	Ponad rok temu przez