Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Miałem stłuczenie pnia mózgu, co uniemożliwia ćwiczenia siłowe, ponadto mam osłabioną lewą stronę, a prawa wymaga rozciągnięcia.

Moderator
4373 postów
Pomógł: 203

358
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
Staż [miesiące]:96
Wzrost [cm]:177
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Z całym szacunkiem ale na tym forum raczej nikt nie weźmie się za doradzaniu przy takim urazie !

STANOWCZO zaleca się skontaktować się z specjalistom.

Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
jak mnie ocenicie co mam robic na poprawe??	Galerie zdjęć	19 odpowiedzi 4973 wyświetleń	Ponad rok temu przez
sporty zespołowe- odżywka - proszę o radę.	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 1834 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dwa maluchy-UWAGA!! temat nie dla miłośników motoryzacji ;) 1 2	MASTERS Of STEEL	21 odpowiedzi 3510 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze o pomoc w diecie i treningu	Dieta	11 odpowiedzi 2062 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Thermo Speed dla dziewczyny	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1512 wyświetleń	Ponad rok temu przez