Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Miałem stłuczenie pnia mózgu, co uniemożliwia ćwiczenia siłowe, ponadto mam osłabioną lewą stronę, a prawa wymaga rozciągnięcia.

Moderator
4373 postów
Pomógł: 203

358
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
Staż [miesiące]:96
Wzrost [cm]:177
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Z całym szacunkiem ale na tym forum raczej nikt nie weźmie się za doradzaniu przy takim urazie !

STANOWCZO zaleca się skontaktować się z specjalistom.

Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Red Scorpion zdecydował ! Policzek dla K-1 !?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	6 odpowiedzi 1696 wyświetleń	Ponad rok temu przez
manekin do ćwiczeń	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	4 odpowiedzi 2260 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenie a kontuzja	Zdrowie i Medycyna	0 odpowiedzi 1444 wyświetleń	Ponad rok temu przez
programy	Rozmowy nie na temat	5 odpowiedzi 1177 wyświetleń	Ponad rok temu przez
judo dla zgreda?	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	7 odpowiedzi 1637 wyświetleń	Ponad rok temu przez