Użytkownik michal c edytował ten post Ponad rok temu
Pomoc
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
michal c
-
- Użytkownik
-
- 12 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Pomoc
Witam mam prośbę do was kupiłem sobie ławeczke która ma też wbudowane uchwyty do rozpietek mam 60kg obciążenia gryf i chciał bym coś zacząć na tym poćwiczyć mogli byście mi rozpisać jakiś plan zajęć? Był bym wdzieczny
Maksym Riznyk
-
- Moderator
-
- 4373 postów
- Pomógł: 203
358
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
- Staż [miesiące]:96
- Wzrost [cm]:177
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: Pomoc
Witam 
A możesz coś więcej napisać ?
Interesują Cie ćwiczenia jakie możesz na tym wykonywać ?
Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Pytanie Pomoc Dieta |
Kuchnia |
|
|
||
Ustrojstwa - prośba o pomoc |
KARATE |
|
|
||
Prosba o pomoc, masa czy rzezba, plan treningowy |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
POMOCY - Kto naostrzy i wypoleruje! |
MAGIA STALI |
|
|
||
Ocena planu;pomoc |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Rozciąganie
- Ponad rok temu
-
Wystający brzuch
- Ponad rok temu
-
Brzuch na drążku
- Ponad rok temu
-
Trening na masę
- Ponad rok temu
-
Pomocy
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Jak ułożyć plan terningowy dla dziewczyny
- Ponad rok temu
-
Pomoc w dobraniu odp. treningu
- Ponad rok temu
-
FBW - po operacjach kręgosłupa
- Ponad rok temu
-
Co ćwiczyć?
- Ponad rok temu
