Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pomoc

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
12 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pomoc

Witam mam prośbę do was kupiłem sobie ławeczke która ma też wbudowane uchwyty do rozpietek mam 60kg obciążenia gryf i chciał bym coś zacząć na tym poćwiczyć mogli byście mi rozpisać jakiś plan zajęć? Był bym wdzieczny

Użytkownik michal c edytował ten post Ponad rok temu

Moderator
4373 postów
Pomógł: 203

358
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
Staż [miesiące]:96
Wzrost [cm]:177
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomoc

Witam

A możesz coś więcej napisać ?

Interesują Cie ćwiczenia jakie możesz na tym wykonywać ?

Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
POMOC - ! PILNE !	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	7 odpowiedzi 1227 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuję waszej pomocy!	Motoryzacja	5 odpowiedzi 3334 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w doborze specyfiku Pomoc w doborze specyfiku do cwiczen	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 1563 wyświetleń	Ponad rok temu przez
POMOCY dieta ciało	Trening dla zaawansowanych	2 odpowiedzi 1791 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nie wiem jakie odżywki sobie kupic pomocy	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 2057 wyświetleń	Ponad rok temu przez