Istnieje kilka kontrowersji w temacie treningu, gdy nasze samopoczucie nie jest najlepsze. Zazwyczaj mamy na myśli przeziębienie, ponieważ znacznie poważniejsze stany z reguły natychmiast eliminują nas z możliwości podejmowania wysiłku fizycznego.
www.fabrykasily.pl/treningi/trening-w-trakcie-choroby