Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Przysiady.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Przysiady.

Podczas przysiadów pod pięty kładę sobie małą deseczkę żeby lepiej zachować koordynacje przy siadzie, czy nie wpływa to źle na nasze stawy? Kamil

82
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Przysiady.

Wiele osób tak robi.

W żaden sposób nie wpływa to negatywnie na nasze stawy.

Ważne abyś zachował poprawną technikę i "wrkęcił " stopy w ziemię

" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."

" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Przysiady a zdrowie - pytanie 1 2 3 4	Inne sporty	79 odpowiedzi 7585 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przysiady ze sztangą VS wyciskanie na suwnicy!	Artykuły i Ciekawostki	8 odpowiedzi 5647 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przysiady ze sztangą.	Zdrowie i Medycyna	5 odpowiedzi 818 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przysiady ze sztangą trzymaną na barkach	Filmy	0 odpowiedzi 1641 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przysiady	Sprzęt do siłowni	2 odpowiedzi 769 wyświetleń	Ponad rok temu przez