2 odpowiedzi w tym temacie

[Kazik97]

Czy ćwiczenia na silowni domowej mogą takie efekty jak silownia profesionalna?

[Patry112]

Według mnie mogą być takie efekty.Wszystko zależy od tego jak często ćwiczysz,czy przykladasz się do ćwiczeń i od sprzętu :-
)

[Maly Koksik]

Przede wszystkim to czy będą efekty zależy od diety. Trening jedynie daje bodziec mięśniom . Jesli bedzie dieta to i na domowej siłowni osiągniesz cel.