Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Boks

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Boks

Jakiś plan pod trening bokserski?

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Boks

esli chodzi o trening to polecam trening Full Body Wourkout - FBW - Trening Całego Ciała

Jest to trening ogólnorozwojowy, który ma zapewnić poprawę siły oraz masy ciała.

W połączeniu z dobrym odżywianiem powinien przysieść dobre rezultaty.

TKWM

Moderator
4373 postów
Pomógł: 203

358
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
Staż [miesiące]:96
Wzrost [cm]:177
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Boks

Również zapraszam do działu Sztuki Walki na forum, mnóstwo podobnych

wątków zostało poruszono.

Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Szkółki bokserskie	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 826 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Boks + ?	CROSS-BUDO	15 odpowiedzi 2369 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Boks w Bielsku Białej	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	2 odpowiedzi 986 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak dobrać worek, gruszkę, piłkę bokserską? Porady.	Inne sporty	3 odpowiedzi 3157 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Boks Kickboxing w Poznaniu	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	2 odpowiedzi 769 wyświetleń	Ponad rok temu przez