Kiedy mogę pomyśleć o jakimś białku czy kreatynie,z siłownią zaczynam dopiero 1 miesią. Chciałbym zrobić masę mięśniową

Kreatyna i białko
Napisano Ponad rok temu
Kreatyna, wtedy kiedy zacznie się, zastoj..
Napisano Ponad rok temu
Jaki masz dotychczasowy staż treningowy ? Jakie masz dotychczasowe doświadczenie z suplementacją ? Korzystasz z samodzielnie ułożonej diety czy nie masz wyliczonego bilansu ?
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta+białko! |
Dieta |
|
![]()
|
||
dieta wysokobiałkowa - niskowęglowodanowa |
Dieta |
|
![]()
|
||
Jak to "oszukiwane" białko udaje takie prawdziwe - przekręt z Agorą w tle |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
Kazeina - białko na dobranoc |
Suplementy |
|
![]()
|
||
Cynk a kreatyna monohydrant |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
BCAA na początek
- Ponad rok temu
-
Sporty walki
- Ponad rok temu
-
Kokaina
- Ponad rok temu
-
Kreatyna skutek uboczny
- Ponad rok temu
-
Dieta i suplementy
- Ponad rok temu
-
Booster testosteronu
- Ponad rok temu
-
Początek z suplementami ??
- Ponad rok temu
-
Jakie bialko nie zawierajace laktozy?
- Ponad rok temu
-
Przegląd odrzywek białkowych
- Ponad rok temu
-
Nabranie masy :
- Ponad rok temu