jak poprawić szybkość swoją i zwinność ? w jak najkrotszym czasie
Jak poprawić szybkość i zwinność ?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Bili53124
-
- Pytanie
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Jak poprawić szybkość i zwinność ?
PirchHD
-
- Użytkownik
-
- 136 postów
- Pomógł: 1
4
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Bramkarstwo i boks
- Wzrost [cm]:179
- Waga [kg]:60
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak poprawić szybkość i zwinność ?
biegaj to powinno pomóc. Pierw truch póżniej sprint i znów truch i sprint i tak cały czas.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Mocne uderzenie! Jak przetrwać? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Jak to nazwać ... ? |
MAGIA STALI |
|
|
||
Jak Trenuja W Chute Boxe |
MIXED-MA |
|
|
||
Jakie odżywki brać ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jaka kreatyna?cykl drugi |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Początek
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Biegi
- Ponad rok temu
-
Dół brzucha i skosy
- Ponad rok temu
-
Najlepszy trening na schudnięcie
- Ponad rok temu
-
Co robic
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Plan Treningowy dla 16 latka
- Ponad rok temu
