Hej, zapisałam się na siłownie,ale nie wiem jak i co mam robić. Chcę schudnąć, ważę 88 kg a mam 170 cm wzrostu..
Plan treningowy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
PLAN FBW |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Plany PRIDE |
MIXED-MA |
|
|
||
Brusa Lee treningowy film |
Multimedia |
|
|
||
Plan Street Workout BAZA do oceny |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
plan treningowydla 13-latka |
Sztuki walki |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan Treningowy dla 16 latka- Ponad rok temu
-
Jak zacząć?- Ponad rok temu
-
Dieta masa ciala a brzuch- Ponad rok temu
-
Podciąganie- Ponad rok temu
-
Mma i ćwiczenia siłowe- Ponad rok temu
-
Plan treningowy- Ponad rok temu
-
Jakie ćwiczenia ćwiczyć na brzuch biceps i klatę w domu ?- Ponad rok temu
-
Trening przy zaniku mięśni- Ponad rok temu
-
Masa miesniowwa- Ponad rok temu
-
Cwiczenia i plan treningowy- Ponad rok temu




Ponad rok temu
