4 odpowiedzi w tym temacie

[Kacper312]

Witam mam 15 lat i od 5 lat trenuje zapasy 1,5 roku startuje w kategorii 76kg jednak i tak co zawody musiałem "zbijać" około 7kg nie brałem żadnych odżywek od nowego roku planuję iść do szkoły wojskowej i chciałbym przybrać beztłuszczowej masy mięśniowej. Czy mogli byście pomóc wybrać mi odżywki byłbym bardzo wdzięczny. Pozdrawiam!

[Jozef]

Kup dobrego gainera jak nie zal ci kasy..

[Abetalipoproteinemia]

Kolega dobrze radzi, choć jak wspominam w większości tematów proponowałbym BULK  czyli odżywka białkowo-węglowodanowa gdzie stosunek składników wynosi zazwyczaj 50:50. Ewentualnie spróbuj jakiejś formuły około treningowej jak np. Scitec Jumbo Professional.

[Whitelionn]

Z gainerów bardzo dobrym składem też charakteryzuje się Scitec Jumbo Hardcore, który ma na prawdę ciekawy i przemyślany skład. Bardzo dużo białka, węgle z różnych źródeł i pełno dodatków. Cena jest moim zdaniem też bardzo atrakcyjna i porcja to jakies 150 g a nie tak jak w innych ponad 250 g.

[Abetalipoproteinemia]

Ewentualnie mogę zaproponować produkt Dorian Yates - Formass. Dobry Bulk, sam testowałem. Jakość i smak jest adekwatna do ceny, a porcja nie przekracza 100g