Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak szybko wyrobić klatkę piersiową i brzuch

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam chciałbym dowiedziec się jakie sa najlepsze ćwiczenia na klatkę piersiowa i brzuch. Chciałem jeszcze dodać że ćwiczę w domu.

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak szybko wyrobić klatkę piersiową i brzuch

Trenuje się całe ciało.

Brzuch to deska, unoszenie nóg w zwisie

Klatka to różne odmiany pompek

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak uniknąć kontuzji? Współpracuj ze swoim ciałem	Porady	0 odpowiedzi 632 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PryBaby (a jakże by inaczej) 1 2	GALERIA BRONI	21 odpowiedzi 3575 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jaki i kiedy	Sterydy i Prohormony	6 odpowiedzi 1959 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki kuchenniak ze stali S30V ?	MAGIA STALI	16 odpowiedzi 2492 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak schudnąć - ćwiczenie #8 Mięśnie pośladkowe i dwugłowe ud	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 1870 wyświetleń	Ponad rok temu przez