trenuje kalistenike jakis czas i wpadlem na pomysl zaczac cwiczyc codziennie wiec poszedlem kupic bcaa tak jak mi zalecali ale sprzedawca zalecil mi do tego sportu jeszcze kreatyne i chcialem spytac czy przyda sie i czy mozna ja stosowac w moim wieku?
Mam 15 lat i nie mam pojecia o suplementacji
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Niedoświadczony :D |
Dieta |
|
|
||
Mięśnie brzucha |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Niemiecki Trening Objetosciowy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Na pociesznie...:( |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Pierwszy turniej Bjj w Polsce!!! |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Strach przed kreatyną
- Ponad rok temu
-
Mieśnie
- Ponad rok temu
-
Jakie suplementy
- Ponad rok temu
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
Odzywka bialkowa czy Gainer???
- Ponad rok temu
-
Białko
- Ponad rok temu
-
Mutant mass
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia bez suplementacji
- Ponad rok temu
-
Odżywki
- Ponad rok temu