Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ile gram białka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ile gram białka

Ile gram białka zażywać przed treningiem i po?
waże 76kg wzrost 180m

Napisano Ponad rok temu

Re: Ile gram białka

ogólnie potrzebujesz około 150 gr dziennie

najlepiej podziel to na wszystkie posiłki wg mnie po treningu starczy 30 gr

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
3 cykl zmienilem zdanie :/	Sterydy i Prohormony	9 odpowiedzi 1348 wyświetleń	Ponad rok temu przez
7 cech idealnej partnerki. Ile ma twoja kobieta?	Lifestyle	0 odpowiedzi 644 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Tworzenie podstawy mięśniowej czyli program treningowy dla chudzielca	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 2780 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co jak ile za ile	Sterydy i Prohormony	4 odpowiedzi 1303 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ile po 10 deci ?	Sterydy i Prohormony	8 odpowiedzi 1263 wyświetleń	Ponad rok temu przez