witam mam male pytanko trenuje MMA mialem kilku miesieczna przerwe spowodowana kontuzja i przybralem troche na masie ...
teraz zabieram sie za redukcje i z powrotem wrocilem na treningi tylko jest jeden problem...ustalilem sobie ilosc kalori na dzien w granicach 2500 i trzymam sie tej granicy niesty jednak przez miesiac zjechalem tylko 1gora 2 kg i wydfaje mi sie to mal...czy moze to byxc spowodowane?
pozdrawiam !!!
Brak redukcji
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Napisano Ponad rok temu
Brak redukcji
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Brak ochoty do treninguw |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Kreatyna- 2 tyg. za mna - brak efektu? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Brak czucia pleców po podciąganiu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
nadwaga i brak kondycji |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Brak progresu.. |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta przy streetworkout- Ponad rok temu
-
Czy mozna kupić u was dięte miesięczną kulturystyczną- Ponad rok temu
-
Pytanie ogolne- Ponad rok temu
-
Redukcja- Ponad rok temu
-
Pytanie o redukcje- Ponad rok temu
-
Dieta- Ponad rok temu
-
Niedowaga.- Ponad rok temu
-
Spadek Masy, Białko czy Gainier- Ponad rok temu
-
Układanie Diety- Ponad rok temu
-
Złe samopoczucie na redukcji- Ponad rok temu



Ponad rok temu
