Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Brak redukcji

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Brak redukcji

witam mam male pytanko trenuje MMA mialem kilku miesieczna przerwe spowodowana kontuzja i przybralem troche na masie ...
teraz zabieram sie za redukcje i z powrotem wrocilem na treningi tylko jest jeden problem...ustalilem sobie ilosc kalori na dzien w granicach 2500 i trzymam sie tej granicy niesty jednak przez miesiac zjechalem tylko 1gora 2 kg i wydfaje mi sie to mal...czy moze to byxc spowodowane?
pozdrawiam !!!

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
sposob na brak obciazenia ;)	Filmy		12 odpowiedzi 2248 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Uderzenia - brak czasu 1 2	Samoobrona		28 odpowiedzi 6365 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening na redukcjie	Trening dla początkujących		5 odpowiedzi 962 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kontynuowanie redukcji tkanki tłuszczowej czy nabieranie masy mięśniowej (189/82kg)?	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 836 wyświetleń	Ponad rok temu przez
...żeby oszczędzić mięsień przy redukcji	Odżywki i Suplementy	Guest_fac_*	8 odpowiedzi 1731 wyświetleń	Ponad rok temu przez