Witam tak jak w temacie, jakimi ćwiczeniami mogę zwiększyć obwody, nie mylcie z szerokością bo ona już mnie zadowala. Jestem już w miarę szeroki ale moja objętość mnie nie satysfakcjonuje i chciałbym ją poprawić.
Pozdrawiam
 
Napisano Ponad rok temu
Witam tak jak w temacie, jakimi ćwiczeniami mogę zwiększyć obwody, nie mylcie z szerokością bo ona już mnie zadowala. Jestem już w miarę szeroki ale moja objętość mnie nie satysfakcjonuje i chciałbym ją poprawić.
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
A tego nie próbowałem, nawet nie przyszło mi do głowy aby coś takiego zrobić.
 
 | Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dyskomfort w górnej części klatki piersiowej | Zdrowie i Medycyna | 
 |   
 | ||
| Trening klatki, zmiana kolejności ćwiczeń? | Trening dla średniozaawansowanych | 
 |   
 | ||
| Trening obwodowy - pytanie | JUDO | 
 |   
 | ||
| Trening Niemieckich Ciężarowców ( siła klatki ) | Trening dla zaawansowanych | 
 |   
 | ||
|   Słabo rozwinięty środek klatki środek klatki i 2 więcej | Zdrowie i Medycyna | 
 |   
 | 
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu