Kiedy najlepiej rozpocząć redukcję? Mam 17 lat od pół roku chodze na siłownię schudłem ze 100 do 83 kilogramów,mam 192 cm wzrostu i od 2 miesięcu utrzymuję wagę, moje pytanie brzmi kiedy najlepiej przejść na reducję/masówkę?
Kiedy najlepiej rozpocząć redukcję?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
SebastianFit
-
- Użytkownik
- 3 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Kiedy najlepiej rozpocząć redukcję?
BadzioN
-
- Użytkownik
-
- 48 postów
- Pomógł: 2
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:DGL
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Fury HH Sztanga
- Staż [miesiące]:Nie odbyłem hrhr
- Wzrost [cm]:179
- Waga [kg]:75
Napisano Ponad rok temu
Re: Kiedy najlepiej rozpocząć redukcję?
wg twojej masy do wzrostu to juz bym myslal o masie
"Nie ma na świecie lepszego uczucia, niż osiągnięcie wymarzonego celu !!!"
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Kiedy najlepiej rozpocząć redukcję?
A jak wygląda poziom tkanki tłuszczowej?
TKWM
SebastianFit
-
- Użytkownik
- 3 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Kiedy najlepiej rozpocząć redukcję?
15-16%
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
WKMF - kiedy powstało, kiedy przestało istnieć? |
COMBAT |
|
|
||
Kiedy podjąć walkę |
Samoobrona |
|
|
||
Co kiedy jeść? |
Dieta |
|
|
||
kiedy spadki ?? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Kiedy transmisja ostatniego Pride'a i gdzie??? |
Multimedia |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Nie czuję pompy
- Ponad rok temu
-
Mięśnie brzucha
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Początek z siłownią
- Ponad rok temu
-
Odchudzanie.
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na pośladki
- Ponad rok temu
-
Jakie ćwiczenia przy bólu kręgosłupa lędźwiowego.
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na hantlach- Ponad rok temu
-
Motywacja
- Ponad rok temu
-
Redukcja- Ponad rok temu
