Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rozpisanie diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rozpisanie diety

Moglibyscie rozpisac mi dietę na masę ?
waga: 69,9 kg wiek: 17 lat
wzrost: 183 cm
staż treningowy : 6 miesiecy Pozdrawiam

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozpisanie diety

Niestesty za darmo raczej tutaj nikt nie układa diet.
Zapoznaj się z http://forum-kultury...owanie-na-kcal/ , a następnie z http://forum-kultury...-diety-na-masę/

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozpisanie diety

dzięki mistrzu

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Bez diety, bez planu treningowego. 16 lat Forma, Ocena	Galerie zdjęć	3 odpowiedzi 7590 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening dopasowany do diety na redukcje-do oceny	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 2279 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prozba o ocene i korekte planu treningow i diety	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1839 wyświetleń	Ponad rok temu przez
prosze o rozpiske intensywnego treningu? i pomoc przy diety.	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 1541 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ogromna prośba o pomoc w ustaleniu treningu i diety (początkujący)	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 2407 wyświetleń	Ponad rok temu przez