Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta na masę

Witam .Mam problem w tym że mam szybką przemianę materii na 182cm waże 63kg jestem chudy. Potrzebował bym jakaś diete żeby przybrać troche na masie .

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na masę

Znasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Treningi i dieta	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 942 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Porady dla początkującego. Ćwiczenia, dieta, suplementacja.	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 696 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 997 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta, trening, ćwiczenia ,sumplemęnty 1 2	Trening dla początkujących	20 odpowiedzi 1847 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TRENING NA MASĘ - SKORYGUJCIE	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1725 wyświetleń	Ponad rok temu przez