Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Parę kilo mniej.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Parę kilo mniej.

Witam!
Chciałbym zapytać czy są jakiekolwiek ćwiczenia które mógłbym wykonywać w domu bez żadnych sztang itp. Ważę 90 kg przy wzroście 178 cm, jaka waga byłaby odpowiednia do mojego wzrostu ?

Użytkownik
573 postów
Pomógł: 32

74
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport, Sztuki Walki

Napisano Ponad rok temu

Re: Parę kilo mniej.

Tak, jest taki trening tzw Trening Domatora.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Świetna rozrywka , można w bardzo prosty sposób zarobić pare groszy :D	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 1408 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pare pytan dotyczacych Choy Li Fut w Szczecinie	KUNG-FU/WUSHU	12 odpowiedzi 1721 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zmniejszyc kaloryczność ryżu? Oto prosty sposób	Artykuły i Ciekawostki	2 odpowiedzi 907 wyświetleń	Ponad rok temu przez
World Championships Cacoy Doce Pares -JAKARTA 2007	FMA	0 odpowiedzi 1708 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pare pytan na temat wina	Sterydy i Prohormony	3 odpowiedzi 969 wyświetleń	Ponad rok temu przez