Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta na masę

Kolega mi rozpisał dietę i mam w niej napisane żeby jeść np. w poniedziałek 8 jaj w środę 3 jaja a w sobotę 2 jaja. Chodzi mi o ty czy nie za dużo trochę tych jaj podczas tygodnia i czy powinienem tyle jeść tych jaj oczywiście one współpracują z innymi składnikami odżywczymi

Użytkownik
3380 postów
Pomógł: 40

146
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Gdynia
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Różne
Staż [miesiące]:Długi
Wzrost [cm]:168
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:82
Udo [cm]:65
Przysiad [kg]:170/15*120
Wyciskanie [kg]:140/19*100
Martwy ciąg [kg]:185/10*150
Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na masę

Jadłem 10 jajek dziennie i nic złego się nie działo,dlaczego się ich obawiasz?

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Suplement na mase	Odżywki i Suplementy		14 odpowiedzi 2118 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cykl za 350 zl na mase i rzeżbe na 6 tyg. co polecacie	Odżywki i Suplementy		7 odpowiedzi 1740 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta. Zdrowe odżywianie. Przepis na shake proteinowy	Diety		0 odpowiedzi 773 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odrzywki na mase ??????	Odżywki i Suplementy	Guest_heniek1428_*	1 odpowiedź 1041 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementacja na mase u "pilkarza"	Odżywki i Suplementy		4 odpowiedzi 2584 wyświetleń	Ponad rok temu przez