Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Początki masy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Początki masy

Co zrobić żeby przytyć szybko?

74
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Początki masy

Za nabieranie masy odpowiednia jest dieta. Wylicz zapotrzebowanie kaloryczne - KALKULATOR

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Co mam zrobić aby nabrać masy mięśniowej ? ( w miarę szybko)	Trening dla początkujących	10 odpowiedzi 1281 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Olimp - Provit 85 dobra na szybszy przyrost masy?	Odżywki i Suplementy	11 odpowiedzi 2004 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening, ktory naprawde pomoze przybrac masy miesniowej Mam do was pare pytan	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1472 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zrzucenie masy i zbudowanie rzeźby/mięśni	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 689 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rozwój masy przy zwykłych ćwiczeniach - pomocy Proszę o pomoc i porady	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1615 wyświetleń	Ponad rok temu przez