Nie wiem w jaki sposób mam przytyć żeby zacząć ćwiczyć, mam 15lat 167cm. wzrostu
Dieta na masę mięśniową
Napisano Ponad rok temu
Możesz ćwiczyć i przybierać na masie mięśniowej.. Masz dostęp do siłowni?
Napisano Ponad rok temu
Nie mieszajcie tematów . Temat dotyczy odżywiania a nie treningu,
Do autora :
Znasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne??
TKWM
Napisano Ponad rok temu
Oj tam, gdyby odpisał to byśmy na pewno do tego doszli, easy man ![]()
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening na mase do sprawdzenia |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta suplementowa co i jak... |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Trening na mase do oceny |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta dukana |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Dieta - redukcja |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak zrzucić tłuszcz?- Ponad rok temu
-
Ile kalori dziennie- Ponad rok temu
-
Redukcja tkanki tłuszczowej- Ponad rok temu
-
Za szybko lecę z wagą- Ponad rok temu
-
Trening na masę- Ponad rok temu
-
Jaka dietę stosować?- Ponad rok temu
-
Jak przytyć?- Ponad rok temu
-
Redukcja tkanki tłuszczowej- Ponad rok temu
-
Gainer a dieta- Ponad rok temu
-
Zapotrzebowanie Kaloryczne- Ponad rok temu




Ponad rok temu
