Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na masę mięśniową

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Nie wiem w jaki sposób mam przytyć żeby zacząć ćwiczyć, mam 15lat 167cm. wzrostu

74
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na masę mięśniową

Możesz ćwiczyć i przybierać na masie mięśniowej.. Masz dostęp do siłowni?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na masę mięśniową

Nie mieszajcie tematów . Temat dotyczy odżywiania a nie treningu,

Do autora :

Znasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne??

TKWM

74
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na masę mięśniową

Oj tam, gdyby odpisał to byśmy na pewno do tego doszli, easy man

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trenig na mase do oceny!!! +++	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1728 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakie ćwiczenia i dieta na żezbe klaty i karolyfera	Trening dla początkujących	9 odpowiedzi 1708 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TRENING NA MASE	Odżywki i Suplementy	14 odpowiedzi 1156 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywki na mase dla mnie co plecicie	Odżywki i Suplementy	11 odpowiedzi 3015 wyświetleń	Ponad rok temu przez
sztuki walki a dieta wegetarianina 1 2 3	Inne sporty	46 odpowiedzi 6206 wyświetleń	Ponad rok temu przez