2 odpowiedzi w tym temacie

[juniorekmr]

Witam.
Dziś zakupiłem sobie produkt Activlab Fat burner.
Na etykiecie pisze , że mam brać do 3 sztuk dziennie.
I teraz tak.
Mój plan treningowy wygląda tak.
Od 6;00 Biegam
Gdy tylko przyjde jem owsianke.
Kiedy brać kapsułkę? ( Przed biegami czy przed owsianką ? )
Później jem obiadek ( Ryż , kurczak gotowany )
I wtedy 2 kapsułka
a 3 przed treningiem tak ?

 

Spalacz Activlab: http://www.fabrykasi...palacze-tuszczu

[Lajk]

1 kaps - 30min przed bieganiem

2 kaps - 30min przed obiadem

3 kaps - 30min przed treningiem

 

Myślę że to będzie dobre rozwiązanie

[Litwin81]

Przede wszystkim strasznie słaby spalacz,ani nie da energii ani nie wspomoże spalania.Dawki w 3 kapsach są śmieszne i nawet brane na raz nie gwarantują odczucia pobudzenia,ale jak go już masz to ja bym jadł 3-6 kapsów rano przed bieganiem,razem z bcaa.