Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta 13-latka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta 13-latka

Skoro w wieku 13 lat warzyłem 50 kilo i byłem gruby a teraz w wieku 18 ważę 90 i jestem bardzo tłusty jaką diete zastosowac

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta 13-latka

Siema

Na początek oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, bez tego nie ruszymy : KALKULATOR

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan treningowy i dieta	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 782 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening + Dieta do rozpatrzenia(domowe warunki)	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 865 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta w wieku 15lat, suplementy czy warto je brac w tym wieku	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 854 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gojenie złamań a dieta 1 2	Inne sporty	21 odpowiedzi 7156 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta + suplementacja	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 981 wyświetleń	Ponad rok temu przez