Mam pytanko. Waże 77kg mam 176cm wzrostu ćwicze od około roku bez żadnej diety. Zapuściłem lekki brzuch mam pytanie robić mase czy redukcje?
Masa czy redukcja?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Czy to dobry zestaw na mase?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
KREATYNA - CZY MOŻNA TAK? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Nino Schembri nauczyciel Silwy i Shoguna 22maj Warszawa |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Czy peace keepera II mozna ostrzyc za pomoca tri-angle? |
MAGIA STALI |
|
|
||
Methandrostenolone ANABOL (metanabol) TABLETS 5mg - relacja z cykluMASA MASA i jeszcze trochę MASY |
Dzienniki treningowe |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ćwiczenia na nogi
- Ponad rok temu
-
Rzeźba - problem
- Ponad rok temu
-
Powrot do cwieczen, od czego zaczac?
- Ponad rok temu
-
Tkanka tłuszczowa
- Ponad rok temu
-
6 weidera
- Ponad rok temu
-
Domowe ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Potrzebny mi trening
- Ponad rok temu
-
Znaczne uwidocznienie mięśni brzucha
- Ponad rok temu
-
Wstępne zmęczenie mięśni.- Ponad rok temu
-
Kontuzja
- Ponad rok temu
