Mam pytanko. Waże 77kg mam 176cm wzrostu ćwicze od około roku bez żadnej diety. Zapuściłem lekki brzuch mam pytanie robić mase czy redukcje?
Masa czy redukcja?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dziewczyny na siłowni |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Czego może nauczyć krótka głodówka? |
Odchudzanie |
|
|
||
Noże-ujecie historyczne do poczytania |
MAGIA STALI |
|
|
||
kick w Bydgoszczy |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
PVL Mutant Mass + OLIMP VITA-MIN multiple SPORT® - relacjaCYKL MASA + MASA |
Dzienniki treningowe |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ćwiczenia na nogi
- Ponad rok temu
-
Rzeźba - problem
- Ponad rok temu
-
Powrot do cwieczen, od czego zaczac?
- Ponad rok temu
-
Tkanka tłuszczowa
- Ponad rok temu
-
6 weidera
- Ponad rok temu
-
Domowe ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Potrzebny mi trening
- Ponad rok temu
-
Znaczne uwidocznienie mięśni brzucha
- Ponad rok temu
-
Wstępne zmęczenie mięśni.- Ponad rok temu
-
Kontuzja
- Ponad rok temu
