mam 180cm, waze 58 kg chcialbym tak przytyć do 65-67 polecicie coś?
Waga piórkowa
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Xsadasko
-
- Użytkownik
-
- 62 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:7
- Wzrost [cm]:171
- Biceps [cm] :36
- Wyciskanie [kg]:100
- Waga [kg]:68
Napisano Ponad rok temu
Re: Waga piórkowa
Oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie na kalorię. Na stronie jest gdzieś kalkulator.
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Waga piórkowa
TKWM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening 14 lat 165 wzrostu i waga 61kg:) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
nadwaga 20 kg i trening |
Trening dla początkujących |
|
|
||
NIEDOWAGA - help!!! |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Niedowaga |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Bardzo mala waga |
Inne sporty |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Co jeść? Metabolizm?
- Ponad rok temu
-
Dieta codzienna
- Ponad rok temu
-
Dziwna sprawa.- Ponad rok temu
-
Jak zgubic brzuch?
- Ponad rok temu
-
Dieta na poprawę sylwetki
- Ponad rok temu
-
Poprawa sylwetki
- Ponad rok temu
-
Szybka masa
- Ponad rok temu
-
Nie wiem jak powinna wygladac moja dieta.
- Ponad rok temu
-
Pytanie do ekspertów
- Ponad rok temu
-
Ułożenie diety.
- Ponad rok temu
